8 cosas que la gente feliz y de éxito nunca hace
世の中にはいろんな人がいます。
幸せな人、不幸な人、いつも機嫌が悪い人、いつもハッピーな人
いつも不安定な人、飄々としている人、
同じストレスを受けても、人によって受け止め方も様々。
いつもハッピーな人と、いつも機嫌が悪い人は何が違うんでしょうか・・？
今日の記事は、幸せな人・成功する人は絶対にしないことをいくつか紹介していきます。
ひょっとしたら、ネガティブな人、向上心がない人、本当に幸せになろうとは思っていない人が読むと、少し不快になってしまうかもしれません。
もしあなたが向上心があって、昨日より今日、今日より明日という、ポジティブで建設的なマインドを持っていたらこの記事は読む価値がありますよ。
ではさっそくいってみましょう！
8 cosas que la gente feliz y de éxito nunca hace
1・他人と比べて一喜一憂しない
もしかしてあなたは「人の不幸は蜜の味」タイプですか？
そうだとしたら残念ながら幸せな人生とはだいぶかけ離れている様です。
また、「周りと一緒のことをして安心しているタイプ」も危険です。
人間は皆違うので、100人いれば100の人生があります。
周りが結婚するから、子供はいるのが良い、会社や学校は行くのが当たり前・・・
果たして本当にそうでしょうか？
あなたは特別なオンリーワンです。
２・嫌なことは水に流すけど忘れない
誰にでも嫌な最悪な経験がありますよね？
幸せな人・成功する人は、そんな嫌な事からの立ち直りが早いのが特徴です。
なぜかというと、嫌な事で感じたネガティブな感情を早々に水に流すからです。
ネガティブな感情は百害あって一利なしだということを知っているからです。
でも水に流したというのは、忘れることではありません。
もう二度と繰り返さないための学びとして記録します。
３・完璧主義ではない
何かをする時に、完璧主義な人は細かいことにこだわりすぎて、木を見て森を見ず状態になりがちです。
そして気づいたら本質から離れたところで、右往左往しています。
幸せな人・成功する人は、物事の本質を素早くつかんでいるので、全体像を把握しつつポイントを押さえて目標を達成します。
４・過去に生きることはしない
あの頃は良かった・・、もしあの時〜していたら・・、あの時の〜のせいで私はこうなってしまった・・
幸せな人・成功する人は、過去のことを経験としては覚えていますが、過去のことをうじうじと感傷に浸りながら生きることはまずありません。
時間は常に進んでいるので、次のステップを踏む方が良いに決まっているからです。
５・問題が起こってもパニクらない
何か問題が起こったとき、人間は２種類に分かれます。
まず気が動転してしまい、怒ったり悲しんだり、感情的にパニックになってしまって何も手につかなくなる人。
対して幸せな人・成功する人は、問題が起こったときも冷静に頭を回転させます。
どうやってこの問題を解決できるだろう？ と考えます。
問題解決をすることが最善のソリューションだということを知っているからです。
６・ネガティブな人とつるまない
幸せな人・成功する人は、愚痴を言い続ける人、同じ問題を何回も繰り返している人とは、あまりつるまない傾向があります。
なぜなら、愚痴を言い続ける暇があったら、その問題を解決するために行動しますし、同じ問題は二度と繰り返さない様に改善するからです。
ネガティブな人は同じレベルにずっと止まって、似た様な人達とひたすら傷の舐め合いをして満足をしている様です。
７・恨み辛みは持たない
誰にでも思い出すだけで腹わたが煮えくりかえる様な、葬り去りたい嫌な人間の一人や二人はいるでしょう。
しかし幸せな人・成功する人は、恨みつらみのネガティブな感情は心に留めません。
これは脳科学的にも正解で研究によると、心に強いネガティブな感情があるだけで、無意識に強いストレス状態にあるそう。
そのストレスから心臓病や高血圧につながるとの研究結果があります。
８・本当にしたいことにしかYESと言わない
幸せな人・成功する人は、人生での優先順位がはっきりしているので、本当にしたいことにしかYESと言わない傾向にあります。
NOと言えない人や、断れない人の対局とも言って良いでしょう。
本当は乗り気じゃないのに、相手によく思われたいだけでYESと言ってしまうことは・・・まずないでしょう。
resumen
幸せな人・成功する人の特徴はいかがでしたか？
まとめると、自分を大切にしているということがわかります。
でもそれは、自己中やワガママというのではなくて、自分を大切にしているからこそ周りにも大切にできるということです。
自分がハッピーじゃないと、周りも本当の意味でハッピーにはならないということですね！
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